লাইফস্টাইল

সকলের মাঝে সেরা হতে আপনার দেখতে ভীষণ সুন্দর হবার প্রয়োজন নেই, অনেক অর্থ কিংবা লেখাপড়ায় অসাধারণ ভালো হবার প্রয়োজন নেই। […]

এটি সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে ব্যবহার করা হয়। চায়ে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ত্বক, চুল সুন্দর রাখার পাশাপাশি অন্যান্য সমস্যাও সমাধান করবে। […]

বেশ কিছুদিন ধরেই ডিম বিশেষ করে ডিমের কুসুম নিয়ে অনেকেই সন্দেহ করছেন। অভিযোগ রয়েছে এর কোলেস্টেরল মাত্রা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। […]

ধূমপানের ফলে ক্যানসার ও হৃদরোগের মতো মারাত্মক রোগ হয়, যৌনক্ষমতা ও সন্তান জন্মদানের ক্ষমতা কমে যায়। কিন্তু এগুলোই সবকিছু নয়। […]

বাচ্চাদের পড়াশোনার প্রতি আগ্রহী করে তুলতে ৭টি পস্থা অবলম্বনের পরামর্শ দিয়েছেন অভিজ্ঞরা। এগুলো জেনে নিন। ১. আনন্দময় করে: শিশুরা আনন্দ […]

আমাদের দৈনন্দিন জীবনের আনাচে-কানাচে নেতিবাচক নানা প্রভাব ছড়িয়ে-ছিটিয়ে রয়েছে। মাঝেমধ্যে এই ভেবে আশ্চর্য হতে হয়, আমাদের চারপাশের জগৎ কেন এত […]

আর যদি সকালের কিছু কাজে শরীর ও মনের উপর খারাপ প্রভাব পড়তে থাকে তাহলে সেটিও বেশ ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। […]

ওজন নিয়ন্ত্রণের ক্ষেত্রে সকলেই খাবারের প্রতি বেশিই নজর দেন। কিন্তু কেউই ওজন কমানো বা নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য ডায়েটিংয়ের সময় কেমন […]

আঙুর এমনই একটি অসাধারণ সুপার ফুড হিসেবেই পরিচিত। খুব সাধারণ দেখতে এই আঙুর ভিটামিন এ, বি৬, বি, ফোলেট, পটাশিয়াম, আয়রন, […]

খুশকি নিয়ে কিশোর-কিশোরী, তরুণ-তরুণী কিংবা যুবক-যুবতী—সবাইকে দেখা যায় উশখুশ করতে। চুলের খুশকি নিয়ন্ত্রণে রাখাটা অনেকের কাছেই যেন অসাধ্য! কিন্তু নানা […]

উৎসব আয়োজন বা যখন তখন নিজেদের খাওয়ার জন্য হরেক রকমের পিঠা বানাতে আমাদের মা-চাচীদের কোনো অলসতা নেই। কিন্তু ব্যস্ততার এই […]