হেলথ কেয়ার

Showing 20 of 278 Results

কিছু চমকপ্রদ তথ্য কফি সম্পর্কে

অনেক বছর থেকেই পৃথিবীর বিভিন্ন অঞ্চলে মানুষের মাঝে কফি পানের প্রবণতা বিদ্যমান এবং দিনে দিনে কফি পানকারী মানুষের সংখ্যা বৃদ্ধি […]

আমলকি খাওয়ার পদ্ধতি

আমলকিতে রয়েছে আশ্চর্য্য সব ভেষজ গুন। ত্বক, চুল ও চোখের যত্ন থেকে ক্যান্সারের মতো রোগ প্রতিরোধেও ক্ষুদ্র আকৃতির এই ফল […]

সহজ চোখের ব্যায়াম

দেহের সঠিক কাঠামো ও নিজেকে সুন্দর রাখার জন্য কত কিছুই না করি থাকি। ব্যায়াম করা, সাঁতার কাটা, হাঁটা, যোগাসন সহ […]

কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম বা সিভিএস

বর্তমানে ‘চোখ জ্বলা-পোড়া’ একটা সাধারণ সমস্যা হয়ে দাড়িয়েছে। বিশেষ করে যারা কম্পিউটার আর টিভির পর্দায় প্রতিনিয়ত চোখ রাখেন তাদের জন্য […]

দেহের কোলেস্টোরল বেড়ে যাওয়া সম্পর্কে তথ্যগুলো ভুল জানেন আপনি

কোলেস্টোরল বেড়ে যাওয়ার সমস্যা আজকাল বেশ নজরে পড়ে। দেহে খারাপ কোলেস্টোরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার কারণে অনেকেই হার্ট অ্যাটাকের মতো মারাত্মক […]

কার্যকরী একটি সিরাপ বুকে বসে যাওয়া কফ দ্রুত দূর করতে

না ঠাণ্ডা না গরম, ঋতু পরিবর্তনের এই বিরক্তিকর সময়ে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা লেগেই রয়েছে। সব চাইতে বেশি যে সমস্যার […]

নিঃশ্বাসে ধরা পড়বে ক্যান্সার……..?

নিঃশ্বাস পরীক্ষা। এমন পরীক্ষা পদ্ধতির উদ্ভাবক যুক্তরাষ্ট্রের বিজ্ঞানীরা। এ পদ্ধতিতে ক্যান্সার শনাক্ত করতে সময় লাগবে মাত্র ১০ মিনিট। যুক্তরাষ্ট্রের নিউ […]

সোয়াইন ফ্লু মারারত্মক ঝুঁকিতে হিলি স্থলবন্দর

ভারতে সোয়াইন ফ্লু ব্যাপক হারে ছড়িয়ে পড়ায় এই আশঙ্খা দেখা দিয়েছে। বিশেষ করে পার্শবর্তী রাজ্য পশ্চিমবঙ্গে সোয়াইন ফ্লু রোগ দেখা […]

যেসব খাবার আপনাকে ক্যান্সার মুক্ত করবে যেসব খাবার

আধুনিক জীবনের অন্যতম অভিশাপ। তবে জীবনযাপনে সামান্য কিছু বদল ও ঠিকমতো খাওয়া-দাওয়ায় ক্যান্সার (কর্কট) রোগকে অনেকটাই দূরে ঠেকিয়ে রাখা সম্ভব। […]

এইডস, হেপাটাইটিস রোধে আসছে সুপার সিরিঞ্জ ?

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বড় ধরনের একটি অভিযান শুরু করেছে। একটি সিরিঞ্জ একবার ব্যবহারের পর সেটা আবার ব্যবহারের কারণে প্রতি বছর […]

ঘুমের সমস্যা দূর করার ১৫ উপায়……..?

অনেকেই রাতে ঘুম না আসার সমস্যায় ভুগে থাকেন। আর এই সমস্যার ফলে সৃষ্টি হয় দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার, আর হতাশার। যার কারনে […]

মাথার ‘মস্তিস্ক’ ভাল রাখতে চাইলে ?

প্রধান উদ্দেশ্য একটাই একটি অঙ্গ মস্তিস্ক ঠিক থাকলে পুরো দেহ ঠিক থাকে। কিন্তু প্রায় সময় কাজের চাপে মাথাটা ঠিক ভালভাবে […]

মাসে ১০ পাউন্ড ওজন কমাতে রোজ এই খাবারটি ?

মাসে ১০ কেজি পাউন্ড কমানোর কথাই বলছি, তাও আবার পেট পুরে ভালো খাবার খেয়ে। কী করবেন ? কিছুই না। বিনা […]

৭ টি খাবার দূর করবে রক্তস্বল্পতা ।

আমাদের শরীরে রক্তের রক্তস্বল্পতার সমস্যা রয়েছে বলে ধরা হয়। একজন পূর্ণবয়স্ক নারী জন্য রক্তে ১২.১ থেকে ১৫.১ গ্রাম/ডেসিলিটার, পুরুষের জন্য […]

মাইগ্রেন দূর করবে ২ টি পানীয়

মাইগ্রেনের ভয়াবহ মাথা ব্যথার সাথে যারা পরিচিত তারাই জানেন, এটি কতটা যন্ত্রণাদায়ক। মাইগ্রেনের মাথাব্যথা একবার শুরু হলে যেতেই চায় না। […]

পেঁপের নির্যাসে রূপের যত্ন

পেঁপের ব্যবহার প্রাচীন কাল থেকে চলে আসছে। ত্বকের মৃতকোষ দূর করে উজ্জ্বলতা বাড়াতে যুগে যুগে নারীরা রূপচর্চায় পেঁপে ব্যবহার করে […]

সুস্থ হার্টের ৮ খাবারের নিয়ে আলোচনা

আমরা জানি, শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে হার্ট। তাই এর বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এমন কিছু খাবার আছে যা খেলে […]

এসিডিটির এর সমাধান ?

এমন ঘটনা বিরল। কমবেশি আমাদের সবারই এই সমস্যা দেখা দেয়। খাওয়া-দাওয়ায় অনিয়ম এবং স্বাস্থ্যকর খাবার না খাওয়ায় প্রায়ই আমরা এই […]